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「ヨガは心と身体を強くしてくれる」／ Hiromi（ヨガ講師）
今年1月、若松区高須にオープンしたヨガスタジオ「Fit Diva Studio」。 運営するのは、Hiromiさんとご主人のMa...
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親子
【桃園公園／八幡東区】桃園市民プールがリニューアル 児童文化科学館も...
JR八幡駅とJR黒崎駅の中間地点にある「桃園公園」（八幡東区）は、近隣に住むほとんどの人が小学校の社会見学などで行ったことがある...
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【葛原公園／小倉南区】ストレッチに便利な健康遊具 屋根＆ベンチのある...
北九州カニ・カキロード沿いのバス停「葛原本町六丁目」から5分ほど山手にあがった場所に、葛原市民センターはあります。この敷地内に「...
暮らし
「おうちで簡単エクササイズ」スクワットツイストで運動不足を解消！
おうち時間が増え、運動不足に悩んでいませんか？ 今回は、小倉北区にスタジオを持つ”美ボディパーソナルトレーナー...